１０月。

ようやく秋晴れも続くようになりました。

過ごしやすい季節です。そして、

湿度も随分と下がってきているようです。

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今日の室内の湿度計の値は４５％。

先週は３０％を指した日も。

確実に空気は乾燥しはじめています。

仮に湿度０％のカラカラに乾燥した環境下では、

大抵のものはたちまち干からびてしまいますが、

人間の場合は、簡単にはそうなりません。

干からびない理由は、

全身を覆っている皮膚という、

唯一手で触れることのできる臓器の

『バリア機能』があるからです。

この『バリア機能』が正常に機能することによって、

南極や砂漠でも生きることができます。

でも、お肌の洗い過ぎやこすり過ぎ、

強力な界面活性剤でお肌の角質にダメージを与えて、

この『バリア機能』が低下していると、

この時季の乾燥にも敏感に反応する肌になってしまいます。

化粧水で水分を与えようとしても、

殆どが、実は肌に浸透する前に蒸発してしまいます。

お肌の水分は「外から与える」よりも

「内にある水分を逃さない」ことが肝心です。

角質細胞のすき間をしっかりセラミドでケアして、

カラダの内部から浸み出す水分を逃さないようにしましょう。