2015年6月22日 美人が実践するアンチエイジング美肌術
先日、脂漏性皮膚炎でお悩みの方に、
お試しクレンジング&ウォッシュをお使いいただき、
その後、定期コースのご注文をいただきました。
脂漏性皮膚炎は、最近急に増えているとの話も聞いており、
皮膚の生活習慣病とも呼ばれています。
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これも肌や体全体のバランスの微妙な乱れや変化が
肌表面に現れているとされています。
明確には原因はわかっていないようなのですが、
皮脂分泌が多い人、少ない人、どちらにも発症するようで、
皮脂分泌の機能異常や成分の変化が関わっていると
考えられています。
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頭皮の脂漏性皮膚炎もあり、
ちゃんと洗っているのに、
頭皮がかゆいとかフケが出易くなった場合に
その可能性があります。
肌も頭皮も、つながった同じ皮膚、
洗い過ぎるとかえって悪化するので、
肌同様、シャンプーもやさしく洗うのが対策の第一歩です。
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皮膚の生活習慣病とも呼ばれる脂漏性皮膚炎の改善には、
バランスのとれた食事や睡眠をきちんととるなど、
生活習慣を正すことも必要とのこと。
オメガ6系の脂肪酸(サラダ油やマーガリンなど)を控えて、
オメガ3系の脂肪酸(DHAやEPAなど青魚の油)を積極的に摂ることも
脂漏性皮膚炎改善のポイントです。
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