日本の禅の言葉をこのブログの第一回のタイトルにしました。

ブログを始めるにあたり最初に何を書こうかこの数日間考え続けていました。
しかしどれだけ時間をかけても第一回目にふさわしいような内容は閃きません。
どうやら無理に為そうとしても肩に力が入っているようです。やれやれ。

そこで考え方を変えて、いまこのブログを書いています。
どのように変えたか・・・あれこれ考えずにまずやってみる、書いてみる
といった意識でしょうか。今の気持ちを、自然と湧いてくる気持ちを入力してみよう。
そんな感じです。

用意周到に準備した言葉をしゃべるのは昔から得意ではありませんでした。
原稿を見ながら話すのは、どこかに無理を生じてプレゼンテーションの場でも
失敗することのほうが多かったようにも思えます。
ですから、このブログでは見たり聞いたり考えたり感じたことを素直に書く。
という方針でいくことにします。

もちろん、主たるテーマは美と健康です。
こころとからだはつながっているので、メンタルヘルス的なテーマも私の実体験をもとに
記したいとも思います。

初めてのブログ記事を読んでいただいてありがとうございます。