毛穴トラブルの対策法でよくあること。
毛穴ケアの後は「冷たい水で毛穴を引き締める」
本当でしょうか？

皮膚（肌）の作用の中には体温を保つという体温調節機能があります。
暑さや寒さから体を守ってくれています。
寒い時にはごく小さな筋肉の立毛筋が収縮します。
立毛筋が収縮すると毛包ごと毛の向きがかわって毛が逆立ちます。
この時、毛包が皮膚から少し盛り上がるのが鳥肌です。

冷たい水に反応するのは筋肉であって皮膚ではないのです。
皮膚そのものが冷たい刺激で収縮（引き締まる）することは無い
と考えるのが自然だと思います。

※寒い時に立毛筋が収縮すると、体毛のある動物では毛と毛の隙間に暖かい空気の層を保持して保温効果が上がり暖かくなるようです。体毛がない人間にはその意味はないのですが。

ピーリングなど、特別に角栓を取るケアをした後に冷水や氷水で冷やしても毛穴は引き締まりません。
むしろ冷たい刺激が赤ら顔などのトラブルを引き起こす恐れもあります。
角栓のケアや洗顔の後は、しっかりセラミド系の美容液やクリームで保湿することのほうが大切です。

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